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印度「商業標準報」(Business Standard)今天(31日)引述政府調查顯示，2017年中至2018年中，印度失業率增加到45年來的最高點。這是總理莫迪(Narendra Modi)在大選前幾個月遭遇的最新挫折。路透社引述商業標準報報導，國家採樣調查辦公室(National Sample Survey Office)對2017年7月至2018年6月的評估顯示，當時的失業率來到6.1%，是1972至1973年以後的最高點。商業標準報並指出，這份報告顯示，都市地區的失業率為7.8%，鄉村地區則為5.3%。最新的這份失業率資料之所以重要，是因為這是在莫迪做出廢鈔決定之後，第一份對印度就業狀況的全面評估。莫迪為了掃黑金、去貪腐，曾於2016年11月8日決定隔天立即廢止舊版大鈔的流通。印度經濟雖以每年7%以上的速度成長，在主要經濟體中名列前茅，卻沒有為每年進入職場的數百萬年輕印度人創造足夠就業機會。這讓莫迪備感壓力，與此同時，莫迪正尋求在5月之前舉行的大選連任。這個月稍早，印度主要智庫「印度經濟監測中心」(Centre for Monitoring Indian Economy)另表示，去年印度共減少多達1,100萬個工作機會。原始連結

中國時報【張朝欣╱雲林報導】麥寮鄉「噢麥樂OhMyLove」是全台第一個以在地農漁特產為主題的貨櫃市集，新春活動昨天正式起跑，結合拱範宮媽祖廟、生菜物語館等特色景點，邀請民眾一起來吃健康、吃安全、好遊玩。麥寮鄉公所為發展地方觀光休閒產業，打造「噢麥樂OhMyLove」貨櫃市集，去年底啟用後吸引許多在地小農進駐，養生黑蜆、外銷各國的美生菜、在地麥子製成的麥類食品大受歡迎，五顏六色貨櫃屋賣場更成為遊客拍照打卡熱門景點。麥寮鄉長蔡長昆表示，麥寮鄉公所與台塑企業共同行銷地方農漁特產品，將於大年初一至初三，在興華社區玉安宮前廣場、生菜物語館、海豐社區體驗農場、新吉社區金木園區、噢麥樂OhMyLove貨櫃市集、國定古蹟拱範宮媽祖廟推出各種迎春活動。活動內容包括農漁特產美食試吃品嘗、藝文音樂饗宴、街頭藝人表演、美生菜沙拉吧、摸蛤仔、烤地瓜、水煮玉米，還有拱範宮摸彩抽大獎，讓民眾有吃又有玩，並提供免費接駁車服務。台塑企業則在興華社區玉安宮前廣場舉辦「台塑企業農漁輔導成果展，好農好漁在麥寮」活動，蔡長昆指出，台塑長期委託朝陽科大、高雄科大輔導雲林在地農漁民，成果展將展示各種輔導成果，現場並會發送現金券、免費品嘗農漁美食，保證不虛此行。

中國時報【報導洪秀瑛】公視台語大戲《苦力》1月31日在瑞芳猴硐拍攝，金鐘導演李岳峰與白家綺、傅子純、蔡昌憲、黃文星、廖錦德等分享拍攝5個多月來的艱辛過程。白家綺昨挺6個月孕肚拍戲，劇本中她的角色沒懷孕，只好拚命用人、景及各種道具遮孕肚，其他演員穿布衣拍戲，只有她在寒冬裡有穿外套的「特殊待遇」，她笑說：「今天是開拍以來第3個太陽天，十分難得。白家綺懷孕前期害喜嚴重，不舒服時劇組會趕緊剝橘子給她，幫她紓緩不適，老公吳東諺很心疼她，探班多次，因劇中角色性格俐落多穿褲裝，結果肚裡兒子可能嫌緊，胎動得特別厲害，她得邊拍邊安撫。她前2胎懷女兒肚子沒那麼大，這次體重已多了10公斤，現為64公斤；懷孕前她曾練潛水，兒子跟著潛水又拍戲，她戲稱兒子根本是「苦力」代表。蔡昌憲按腿寵孕妻演員中還有喜訊的是蔡昌憲，空姐老婆也懷孕快4個月，目前擔任內勤，他喜歡女兒，但懷的可能是兒子：「男生也好，可以陪我衝浪、吃鮑魚，朋友說我這型一定生男的，因為短小精幹。」他每天收工就馬上回家，會幫老婆按腿、外送美食，讓老婆開心當孕婦，白家綺笑說：「這樣你才有好日子過。」劇中飾演礦工的廖錦德是廖峻兒子，去年底爸爸腦中風住院，他說現在有外傭看護，他想每天探望爸爸，卻被拒絕，爸爸叮嚀他不能辜負導演，「他叫我好好演好這個角色」。他說爸爸在醫院做復健已1個月，走路仍需輔具，因有密集復健課程，過年因此不能回家，爸爸也不會回《女力報到》劇組拍攝，「以後連長時間的八點檔也會少接了」。傅子純塗黑扮礦工《苦力》導演李岳峰表示，劇組搭景砸400萬，期間遇雨，花2個月才完成。傅子純等演員扮礦工全身塗黑，在寒流中下水，凍到有絕望感。李岳峰即使拍攝再累，每晚都會重新審視隔天劇本，有時讓大家措手不及，傅子純說：「導演特別細膩，尤其感情戲，有時候我們前一天在家背劇本，到現場他全改掉，隔天乾脆不背了，結果導演沒改本，感覺被捉弄。」

許多人認為當老師工作穩定又能跟著學童一起放寒暑假，卻往往不知道背後需要承擔的社會壓力，以及一路上面臨的辛酸血淚史。一名幼教女老師PO出了一張乾裂脫皮的玉手照，「想抱怨幼教界為什麼這麼多老鼠屎？」感嘆薪水連30K都不到，工作內容卻十分繁雜，時常工作近12小時，再加上有些家長根本把老師當傭人使喚，只好藉由網路平台大吐苦水，讓不少人看了心疼又不捨。▼一名幼教女老師曝光不為人知的工作內容，讓人看了心疼。（示意圖／Pixabay）「啊幼兒園不就是顧小孩、陪小孩玩就好嗎？」女老師直言聽到這句話，會瞬間點燃心中的怒火，接著表示平時除了要準備上課的東西、找時間做教具，有時還要利用私人時間寫教案、觀察日誌，「在教室平常都要看著小孩，然後每個月還要幫每個小孩拍滿15至17張照片，如果班上30個小孩 一個月至少要有450張」，等於一學期下來，老師要整理的照片就高達幾千張，還要將照片分類繳交給家長，只為了讓家長和小孩能擁有美好的回憶。▼整個教室將近有30個孩子，但卻只有2個老師負責照顧。（示意圖／Pixabay）原PO也感嘆，整個教室將近有30個孩子，但卻只有2個老師負責照顧，若碰上調皮的孩子，也只能苦口婆心和孩子勸說，「不要在教室跑歐…會受傷的，老師和把拔麻麻都會心疼」，但講不聽的孩子佔了大多數，「有的還跑，看你追不追」，還有孩子一天到晚會欺負同學、打同學，甚至有些孩子竟會說「我爸爸說被打要打回去」反擊，「身為教育者，我們該怎麼辦？不想看到孩子打架受傷，但真的很多被寵到我們不知道該如何教育」。▼原PO自嘲，阿嬤的手還比自己的滑順好摸。（圖／爆怨公社））原PO有次因為孩子講不聽，互相弄到受傷，她獨自在教室中午默默流淚，對於有些人只會說，「啊是老師都沒細心喇，怎麼沒阻止？老師在幹嘛？」她表示，老師一整天不只要上課，還要將環境打掃的很乾淨、定期消毒，若遇到小朋友不小心大小便，其中一位老師就要負責趕快清理，另一位則負責看顧全部的小孩。午休時間要寫聯絡簿，若孩子出現狀況或不舒服，也要立即打電話向家長報告，「午飯經常變下午茶，差不多快下午2點才吃」。除此之外，原PO也透露表示，「小班孩子需要老師幫擦屁屁，一天可能就快10個，就得不斷洗手，很多時候趕著顧孩子，根本沒空戴上手套」，再加上私立學校時常舉辦各種活動，老師們常常需要留下來布置，為了讓在家長、小朋友開心參加，老師們在背後也下足了苦心。不過，「這個職業似乎越來越感受不到應有尊重」，她有時在門口遇到某些家長，對方就會以使喚傭人的口吻說，「欸後面有他的書包和棉被，記得拿」、「欸你幫我把東西轉交給他們班老師」，讓她曾懷疑自己也許不適合當老師。▼原PO感嘆工作近12小時，薪水連30K都不到。（示意圖／Pixabay）至於薪水部分，原PO直呼，「沒有你們想像的多！剛畢業時才22K，常常工作快要12小時，後來帶班開始才有28K，還沒領完整30K，這是我選擇的，所以我不抱怨薪水，可是不喜歡有些人以為我們是薪水高、玩玩小孩的輕鬆工作」。貼文一出，原PO看到許多網友的加油打氣，她也更新回應，「我會努力的教育愛孩子們，希望孩子能被我感動改變」。（封面圖／Pixabay、爆怨公社）更多東森新聞報導年底關帳！她淚數11疊千元鈔曝辛酸 網友全哭了情纏秦漢18年！林青霞背小三罵名 「駭人輕生」內幕曝光愛上12歲女童！變態男竟勾引爸爸…再色誘媽媽

【早安健康／張承宇報導】受科技發達所賜，入夜後外界聲光仍未止息，容易影響生理時鐘作用，讓失眠成為現代人最大的困擾之一。而睡眠不足不但會讓隔天上班上課沒精神，長期失眠還可能提高罹患精神疾病、心血管疾病等各種疾病的風險。日本醫學博士用一個簡單方法，幫助放鬆身心，使深層體溫下降，更好入眠！ 「肌肉鬆弛法」幫助調整體溫，達到舒眠效果 日本東京醫科大學睡眠學講座助教、醫學博士中島俊表示，受到失眠困擾的人日漸增加，而其實有一個簡單的「肌肉鬆弛法」，藉由讓肌肉先緊繃後再放鬆，能幫助消除血管緊張、擴張血管、提升血液循環，同時還能溫潤身體，有很好的放鬆身心效果，可望改善失眠。 日本睡眠教育機構JSES認證上級睡眠健康指導士加賀照虎指出，肌肉鬆弛法全稱為「漸進式肌肉鬆弛法」，是1929年由美國精神科醫師埃德蒙‧雅各布森提出的知名助眠方法。為了修復腦部，人體在睡眠時會進入「省電模式」，而根據研究，讓深層體溫下降就有助眠效果。 一般來說，人體會藉由提高手腳、皮膚表面的溫度來散熱，藉以降低深層體溫。而肌肉鬆弛法具有放鬆身體的效果，也能進一步提高身體表面的溫度，幫助深層底溫下降。中島俊建議在睡前30分鐘進行簡單的肌肉鬆弛運動，就可能幫助入睡： 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

(記者黃秀麗台北報導)天增歲月人增壽，新年到來，添年歲，也添了不少歲月的痕跡。許多人會趁新年整理家務，購物添衣，製造新氣息。而除了更替外在裝備，臉上的皺紋也可一併除舊換新。特別是臉部常見的眼周、額部等顯老部位，皮膚美容外科李台生醫師表示，針對臉部局部性皺紋，可透過「微創隱痕拉皮」，於下垂處進行精確微調，撫平皺痕回春。眼周的魚尾紋、眉間的川字紋，以及額頭的抬頭紋，都會使我們的面容老氣，甚至疲憊，沒有精神，失去了新年該有的朝氣。而皺紋其實是因基底皮層流失了膠原蛋白，表皮層缺少了支撐力，進而往下陷，形成了一條條歲月的鴻溝。現行拉提除皺療程中，大多都是以注射類診療來填補皮下凹陷，屬於微整範疇，其疤痕小，但持久度有限。而大型拉皮手術，雖持久度久，術後恢復期也相對長。李台生醫師提及，現今有微創隱痕拉皮，適合用於調整臉部細部皺紋，且手術傷口小，術後恢復期快速，可長時間維持。李台生醫師建議，對付眉頭、眼周皺摺最好的方法，是直接對症下藥，在下垂部位做進行整體拉提，已達更好的效果。而微創隱痕拉皮即是利用內視鏡拉皮技術，解開眼周鬆動的筋膜、調整眉頭、額部等細緻部位的肌肉，針對正確下垂位置進行全面性的拉提和固定，讓眼周以及中臉部組織向需求方向拉提，提升整體效果。此外，此手術傷口極小，僅兩公分大小，可藏於髮際線不易發現，近乎隱形無痕，可有效提拉下垂部位，持久維持緊緻面容。坊間有許多美容拉皮手術，皆稱有效撫平皺紋。然而，除皺效果好壞，看重的是醫師技術，以及是否精準調整到下垂部位，而臉面五官相鄰，動刀需極其小心謹慎。最後，李台生醫師強調，任何手術最重要的仍是患者與醫師之間的溝通，手術前必須與醫師有縝密的溝通與討論，如此才能順利擁有完美無瑕面容。(自立晚報2019/1/29)

隨著布魯瑪基紐確認死亡人數不斷增加，巴西可能成為過去30年來，因礦場水壩潰決造成最嚴重的人類悲劇的所在地。截至目前，已尋獲84具屍體。聯合國環境署的報告記錄1985年以來最嚴重的水壩潰決意外。僅在過去5年，全世界就發生8起重大事故，其中3起在巴西米納斯吉拉斯州（Minas Gerais）。2014年，伊塔比里托（Itabirito）赫庫拉諾礦業（Herculano）水壩潰決，造成3人死亡；2015年馬里亞納（Mariana）薩瑪爾戈礦業（Samarco）水壩潰決，造成19人喪生；現在，則在布魯瑪基紐（Brumadinho）發生造成巨大生命損失的悲劇。根據去年發表的聯合國報告，過去34年來涉及礦壩的最悲慘事件，於1985年在義大利北部發生：普雷奧比礦業（Prealpi）管理的水壩潰決，18萬立方米的泥漿淹沒2座城鎮史達瓦（Stava）和特塞羅（Tesero），奪走267人的生命。現在，布魯瑪基紐礦壩潰決造成的死亡人數，勢必超越義大利普雷奧比礦壩潰決。截至目前，已尋獲84具屍體，至少276人繼續失蹤，其中106人是淡水河谷礦業公司（Vale）的員工。聯合國關於礦壩報告的作者之一、巴西地質學家巴斯托斯（Alex Cardoso Bastos）表示，布魯瑪基紐的悲劇肯定會成為世界礦壩潰決引發的災難之最。國家水利管理局指出，目前巴西有430座礦壩，布魯瑪基紐和馬里亞納的礦壩都是用尾礦，即採礦過程中出土的礦物碎片、岩石和泥土堆積而成。這種「礦石垃圾場」對公司來說最便宜，但也最危險。聯合國報告列出一般礦壩潰決的主要原因，包括暴雨和長時間的降雨、颶風和地震震動，導致破裂或溢出。儘管如此，聯合國認為存在人為失誤，因為水壩的維護和施工風險規劃應考慮到場地的氣候條件。比如馬里亞納礦壩潰決事故的調查結論是，水壩的建設、維護和監測都有失誤，造成水壩潰決的2大主因是：風險分析錯誤和維護的疏忽。據聯合國報告顯示，在過去10年，巴西是礦壩潰決嚴重事故發生最多的國家，其他國家還有中國、美國、以色列、加拿大和墨西哥。一方面，固然要考慮到巴西是全球第二大礦石出口國，僅次於澳大利亞。因為巴西有更多礦場，所以發生事故的機率性更大。另一方面，聯合國認為，已經有足夠的安全協定和替代技術來防止事故的發生，如果礦業公司投資於更安全的儲存系統或有效的維護，其中許多事故是可以避免的。

生活中心／綜合報導有不少女性因為婚後與對方父母同住，產生不少摩擦，特別是和婆婆之間關係敏感，讓很多還未婚女性都擔心自己會遇到這種狀況。甚至有女網友表示，男友跟她求婚，但她希望等男友「父母雙亡」再嫁過去，只因為覺得照顧對方父母很麻煩。▲女網友抱怨男方父母健在，不想嫁過去照顧他們。（圖／翻攝自靠北男友）有網友在臉書粉絲專頁「靠北男友」匿名發文，她提到男朋友和她求婚了，但是她感到很困擾，因為對方父母都還健在，這樣子嫁過去的話就要照顧對方的父母，讓她覺得很麻煩，希望可以等到男友「父母雙亡」再嫁過去。貼文一出後，引發許多網友留言批評她，甚至有眼尖的網友發現，原PO的男朋友也在臉書粉絲專頁「靠北女友」發文，求救大家「我女友說我父母還健在不想跟我結婚，我該怎麼繼續面對她？」▲女網友的男友上網求救其他網友。（圖／翻攝自靠北女友）網友們看完留言，「妳要不要冥婚比較快」、「等妳父母也雙亡再嫁過來，這樣回娘家都省」、「這是我看過最靠北的了」、「搞不好妳可能比他們快呢」、「太好了，想必妳兒子以後的老婆也是這樣想，那你注意想讓她結婚，你不能活太久」、「誰先死都不知道勒，還想等父母雙亡，搞不好你先躺平」，還有網友說「到底是什麼概念一直詛咒人家父母…有本事自己買房不跟他父母住，請個人全職照顧他們，不然就不要說這種話。」更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片女大生「被男友的朋友意淫」 噁男嗆：去妳家X妳、強暴妳男友格雷迷！女遭綑綁+蒙眼狂高潮 驚覺「第3隻手」摸她不孕被男友家「當巫婆」 靈堂前痛罵：妳剋死我全家

79歲資深港星吳耀漢拍過多部經典喜劇，包括《靈幻先生》、《追男仔》等，笑匠形象深植人心。沒想到，他日前出席電影《如珠如寶》首映，驚爆自己被診斷出腎衰竭，現在每天都要接受「洗肚」(腹膜透析)治療，健康狀況亮起紅燈，雖然暫時沒有生命危險，但需要時間休息養病，目前已暫時停工。《蘋果》報導，吳耀漢受訪時表示，自己拍戲多年常以便當、泡麵果腹，長期下來讓身體出狀況，3、4年前做健康檢查時，發現肝酵素等指數升高，去年被診斷出腎衰竭，現在腎功能只剩下2成，雖然沒有立即生命危險，但需要接受腹膜透析治療，每天4次、每次1小時，否則恐引發腹膜炎。報導指出，吳耀透露，他2星期前才住院「洗肚」，肚子至今都插著喉管，直到日前才拆線，之後暫時會到醫院接受腹膜透析，待農曆春節才會自己在家洗；至於是否考慮進行腎臟移植，他坦言自己年紀太大，醫生不建議換腎，且目前公立或私立醫院都爆滿，連洗腎(血液透析)都很難排，費用也相當昂貴。雖然健康亮起紅燈，吳耀漢強調自己不會放棄拍戲，因為拍戲是他的人生樂趣，不會因為身體因素而停止，但現階段仍需要時間休養，目前已暫時停工，預計2星期後可以復工。吳耀漢在70、80年代演出多部喜劇，包括《靈幻先生》、《追男仔》等，又和曾志偉、秦祥林、洪金寶等人被稱為五福星，是香港一代笑匠。更多 TVBS 報導爸爸與持刀歹徒搏鬥 小嫻衝回家只見滿地血 「捐精十次」賺2.7萬 他曬A+證書：夠交2月水電費 5大祕訣！小禎半年瘦40公斤 竟然得選炸物吃 戀上阿Ben遭狄鶯「各種看衰」 徐小可忍9年揭心結

國際中心／綜合報導對於異國婚姻，很多人都會懷著浪漫的幻想，近來隨著俄羅斯女性與大陸男性「配對成功」的機率增加，不少亞洲男性對於「碧眼金髮」配偶、伴侶的憧憬也越來越期待，但就有大陸網友表示「俄羅斯女生婚後體態一定會走樣」，對此，也有媒體針對「俄國女性身材走樣的原因」做出分析。▲圖／資料照據《澳洲新聞網》報導，由於俄羅斯男女比例嚴重失衡，當地25歲還未婚的女性就已經算老女人了，也因此，許多年輕女性相當重視婚前的樣貌、身材。俄羅斯民間曾有一派女性說法「所有的美麗，都是為了把自己嫁掉」。▲圖／資料照此外，俄羅斯人相當重視家庭觀念，許多俄羅斯女性結婚後，「丈夫、孩子就是她的一切」，像是半夜幫小孩餵奶、替老公做飯等等，也因為這樣女生花時間打扮、保養的時間也隨之變少，會漸漸比婚前時的樣貌更邋遢。也有一種說法，因為俄羅斯人對於「生育」非常重視，多次懷孕後也可能造成身材走樣。而大陸網友也有人推測「可能因為俄羅斯氣候寒冷，人們喜歡高熱量的食物，因此容易發胖」。更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片女房客想退租…色房仲硬逼潛規則：陪吃飯再陪睡我就退錢影／正妹試槍意外上演「乳溝接彈殼」 網笑：長輩燙傷啦！妹太正就沒感覺？網探討自尻理論 老司機讚：鄰家妹子最棒

娛樂中心／綜合報導林志玲與言承旭在2017年被媒體拍到在馬來西亞的健身房運動，引發「世紀大復合」的傳聞，2人屢屢傳出交往謠言，甚至還有媒體爆料「已經登記」對此，近日抖音平台再度洩漏雙方「塵埃落定」的說法，稍早雙方都對此給予回應。▲林志玲自稱單身撇清關係。（圖／翻攝自微博）去年3月，林志玲曾一口氣承認自己「沒結婚、沒懷孕、沒戀情」斬斷網友的猜測，不過網路上談2人的緋聞可指證歷歷，中國抖音平台的《大腕娛樂》先前就自曝，透露2個人已經復合，而且用「塵埃落定」等聳動字眼吸引粉絲目光，不過林志玲身邊的工作人員聽聞此事，也回應給媒體「姐姐單身」4個字，而言承旭官方也笑稱「應該是假的吧！」▲言承旭8字留伏筆。（圖／翻攝自微博）不過奇妙的是，對比林志玲撇得一乾二淨，言承旭工作人員回應的曖昧許多，據《抖音大明星》報導，記者問：「應該是假的吧？」其工作人員也笑著表示：「嗯…不知道未來會不會」埋下伏筆，並未把話說死。更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片星二代敗光家產賣淫！老司機曝「酥湖細節」爽呼：好滿足超強精子！「3個月X百次」巨乳辣模爽到閃婚 喜曝將當媽確定了！林志玲回應「唯一緋聞」言承旭…4字好友全暴動

【華人健康網圖文提供／新手父母】【幼兒期】亞斯伯格症孩子與人相處的模式有許多種雖然都是亞斯伯格症，但每個孩子與他人相處的模式各有不同。深入了解自己孩子的所屬類型，就能教導孩子該如何與別人相處得更融洽。教導孩子適合他的與人相處模式有些亞斯伯格症孩子喜歡自己一個人獨處、但也有些孩子是想要與別人接觸卻不知道方法。因此，必須依照孩子的類型，採取適合他的應對方式。①無意願與別人建立關係的類型這類型的孩子對他人極端地漠不關心，不想與人有所往來。就算去公園裡玩，也不會打入別的孩子群體中，只會一個人獨自玩耍。面對這樣的孩子，絕對不可強迫他一定要和別人接觸，這麼做可能會讓孩子感到強烈的不安與緊張，而變得越來越討厭人群。首先，應該讓孩子與能讓他感到安心的大人，建立起1對1的互動關係，成功之後再讓孩子與其他孩子1對1玩遊戲，一步步慢慢建立人際關係。由於這類型的孩子一旦接受到過多刺激，就會感到難受焦慮，必須先從少人數開始讓孩子慢慢習慣與人互動。②不會主動與別人互動的類型雖然這類型的孩子當別人來找自己時會有所回應，不過卻不會自己主動去找別人互動。像這種被動型的孩子，通常也無法好好表達自己的情緒，就算別人對他提出他不樂意的要求，卻還是無法說出﹁不要﹂，導致凡事都對別人言聽計從。因此，要是這類型的孩子遇上了比較強勢的孩子，很容易被牽著鼻子走，家長要盡可能讓孩子與比較穩重的孩子保持互動關係。在與別的孩子相處的過程中，也要適時地引導孩子一點一點地說出自己的心情與意見。③會積極尋求與人互動的類型儘管這類型的孩子對人群抱有高度興趣，但接觸方式卻很獨特，容易演變成單方面的人際關係，因此也很容易會導致衝突產生。面對這樣的孩子，家長應該要教導他與別人相處時的方法，才是最重要的。在教導孩子與別人相處的方法時，應該要以具體的方式對孩子說明，例如要是採取了這種行動，對方會產生什麼樣的感受等。若能讓孩子參加小團體的社交技巧訓練課程，也會對孩子很有幫助。配合孩子類型來指導適合他的與人相處模式【幼兒期】教導孩子該如何與人溝通雖然亞斯伯格症孩子的語言發展沒有問題，但卻無法與人進行有來有往的對話。家長必須有耐性地一一教導孩子與人溝通時的潛規則。教導孩子與人溝通時的潛規則首先，家長必須教導孩子在與人說話的時候，身體必須稍微向對方傾斜、看著對方的眼神說話等溝通時的潛規則。不過，有些亞斯伯格症孩子可能會排斥在說話時與對方有視線接觸。遇到這種情形下，可以教孩子在說話時看著對方的臉部或下巴等部位。家長要與孩子說話時，可以先接近孩子告訴他：「看著媽媽的臉喔！」再開始說話。每一次要和孩子說話時都反覆練習這個步驟，直到孩子能做到為止。從做出適當回應開始教起接下來就要教孩子當別人主動來向自己說話時，該做出哪些基本的回應。首先，當聽到有人叫自己的名字時，就要鼓勵孩子回答：「有！」當孩子確實做到時一定要記得讚美孩子，並且重複練習幾次。接著也要讓孩子練習說：「謝謝。」像是當孩子拿到零食時、爸媽協助換穿衣物、別人借出玩具時等受到別人幫助、感受到善意的場合，都要回應對方一聲：「謝謝。」一開始孩子可能無法做到，因此家長可以鼓勵孩子：「要說謝謝啊！」孩子說了之後一定要讚美他：「你說得真好！」接下來遇到相同情形時，可以只提示孩子「謝？」這個音，看著孩子的臉鼓勵孩子：「現在該說什麼呢？」以誘導方式讓孩子說出感謝。只要像這樣一步步反覆練習，孩子就能慢慢依照指示對別人做出回應，甚至還可以自動自發地回應別人。另一方面，做父母的在孩子幫忙做事後，也一定要記得對孩子說聲「謝謝」，同時也要以一樣的方式練習說「對不起」。此外，爸爸媽媽之間的對話也要有意識地使用這些詞語，讓孩子有機會在生活中有榜樣可以學習。教導孩子與人溝通時的基本潛規則溝通時的視線首先，走近孩子身邊引起孩子的注意①先告訴孩子：「看著媽媽的臉喔！」再開始說話②每次要與孩子說話前都要重複這個步驟③不一定要強迫孩子「看著對方的眼睛」，只要「看著對方的臉部」就可以聽到別人叫喚時要回答「有」先引起孩子的注意①呼喚孩子的名字， 鼓勵孩子回應「有」②不斷重複練習③可以做出「有」的嘴型來鼓勵孩子④當有人呼喚媽媽時，也要回答「有」來示範給孩子看當別人借出物品時要說「謝謝」①剛開始時，可以鼓勵孩子：「要說謝謝喔！」當孩子說出口時，一定要記得讚美孩子：「你說得真好！」②重複練習好幾次同樣的情景③可以先發出「謝」這個音來提示孩子④漸漸地孩子就可以主動做出回應，而不需要父母提醒⑤父母也必須在孩子幫忙做事時，回應孩子「謝謝」練習說「對不起」①當孩子犯錯必須道歉時，在一旁鼓勵孩子：「要說對不起喔！」②當孩子說出口時，一定要稱讚孩子：「你說得真好！」③每當遇到相同情況時都要反覆練習說「對不起」④爸爸媽媽平時交談時也要時常使用「對不起」，作為孩子榜樣本文出自新手父母《圖解 適齡教養ADHD、亞斯伯格、自閉症》一書【延伸閱讀】

(記者黃秀麗台北報導)天增歲月人增壽，新年到來，添年歲，也添了不少歲月的痕跡。許多人會趁新年整理家務，購物添衣，製造新氣息。而除了更替外在裝備，臉上的皺紋也可一併除舊換新。特別是臉部常見的眼周、額部等顯老部位，皮膚美容外科李台生醫師表示，針對臉部局部性皺紋，可透過「微創隱痕拉皮」，於下垂處進行精確微調，撫平皺痕回春。眼周的魚尾紋、眉間的川字紋，以及額頭的抬頭紋，都會使我們的面容老氣，甚至疲憊，沒有精神，失去了新年該有的朝氣。而皺紋其實是因基底皮層流失了膠原蛋白，表皮層缺少了支撐力，進而往下陷，形成了一條條歲月的鴻溝。現行拉提除皺療程中，大多都是以注射類診療來填補皮下凹陷，屬於微整範疇，其疤痕小，但持久度有限。而大型拉皮手術，雖持久度久，術後恢復期也相對長。李台生醫師提及，現今有微創隱痕拉皮，適合用於調整臉部細部皺紋，且手術傷口小，術後恢復期快速，可長時間維持。李台生醫師建議，對付眉頭、眼周皺摺最好的方法，是直接對症下藥，在下垂部位做進行整體拉提，已達更好的效果。而微創隱痕拉皮即是利用內視鏡拉皮技術，解開眼周鬆動的筋膜、調整眉頭、額部等細緻部位的肌肉，針對正確下垂位置進行全面性的拉提和固定，讓眼周以及中臉部組織向需求方向拉提，提升整體效果。此外，此手術傷口極小，僅兩公分大小，可藏於髮際線不易發現，近乎隱形無痕，可有效提拉下垂部位，持久維持緊緻面容。坊間有許多美容拉皮手術，皆稱有效撫平皺紋。然而，除皺效果好壞，看重的是醫師技術，以及是否精準調整到下垂部位，而臉面五官相鄰，動刀需極其小心謹慎。最後，李台生醫師強調，任何手術最重要的仍是患者與醫師之間的溝通，手術前必須與醫師有縝密的溝通與討論，如此才能順利擁有完美無瑕面容。(自立晚報2019/1/29)

中國時報【報導溫博鈞】日本演歌天后小林幸子今年邁入歌手生涯55周年，將於5月4日、5日在台北國際會議中心開唱，NHK《紅白歌合戰》出場34次的她不僅歌藝精湛，費盡心思打造機關重重的華麗舞台衣裝，都是歌迷的注目焦點。她透露為這次演唱會準備了特別曲目，「既然是55周年紀念，一定會帶給大家最完美的曲目。」「來到我最喜歡的台灣，又能夠再度舉行演唱會，非常感謝大家！」小林幸子曾於2010、 2013年來台開唱，第3次公開來台演出的她透露18歲曾私下來台，笑說：「我也是有過18歲的！」她感謝311東日本大地震時台灣慷慨解囊，震後她曾來台，「那時不管走到哪裡，台灣的朋友們只要知道我是日本人，都問候我『還好嗎』？想到我眼淚都要流出來。」她近年跨足動漫網路世界，一曲〈千本櫻〉轟動網路，強烈存在感如電玩遊戲最後的大魔王，被粉絲暱稱為「Last Boss」。白冰冰送台灣茶白冰冰昨也前來站台，贈送小林幸子台灣茶，白冰冰說：「我出道時〈思念的酒〉這曲正當紅，我非常尊敬您！」並立即獻唱一段〈思念的酒〉，小林幸子也接著合唱。最後小林幸子與眾人一同敲下「55」字型大冰雕，生平第一次收到冰雕的她對怎麼敲冰很好奇，疑惑地問：「拿著冰槌微笑可以嗎？」

「在豐里只要你是踢球的，就是最厲害的。」當年那個因為踢球摔破額頭縫三針的豐里國小足球隊員潘杰鑫回憶道。第九屆國泰世華旭村盃本周在台東豐里國小熱鬧展開5天4夜活動，不少校友藉此「回娘家。」2008年豐里國小為了籌措旭村盃經費，以「草地上躍動的精靈」訓練紀錄片募款，內容大多反映出城鄉差距、隔代教養問題，而潘杰鑫也是主角之一，他小時後因為奶奶不懂醫療資源，自己拆線，縫三針的疤痕還留在他臉上。當年流連網咖被教練抓回來練球，踢到隊史最佳的全國第3名，國中沒校隊可參加到處鬧事被記兩大過，又是足球拉他一把，潘杰鑫笑說，當年自己就是帶頭去的那一個，因為足球遇到許多貴人。「教球對我來說是回饋。」儘管上大學後沒繼續足球路，但24歲的潘杰鑫大學畢業後回到台東，目前在大武國中教球，「它台東最南邊，沒有人要去。我小時候被照顧，現在我就是模仿當年，回饋這片土地。」「旭村盃是豐里的驕傲。」潘杰鑫表示第一屆太小還是工作人員，第二屆才以球員身分出賽，現在回來支援和學弟們一起當裁判，還遇到同期的球友，不過現在兩人都是轉換身分變成教練了，也因為旭村盃，找回過往的感動。更多 NOWnews 今日新聞報導 足球／地主唯一女將變身海報主角 最愛梅西盼成木蘭軍 足球／第九屆國泰世華旭村盃開戰 足球館藏「龍袍」

【台灣醒報記者康詠琪台北報導】專業能力已不是企業進用新鮮人時最重視的能力，具備數位職能、統整應變及問題解決等能力，也相當重要。1111人力銀行28日發布今年企業最愛大學調查結果發現，上述能力不僅是許多企業重視的徵才條件，也成為一些大專院校規劃課程、培育學生的目標。1111職涯發展中心總經理李大華表示，科技業仍是當前台灣重要產業，因此台大、清華、交大等理工科系為重的名校，仍受企業矚目。不過近來因金融產業重視人工智慧、大數據運算等科技，因此對資訊方面的人才，需求大增，使得大專院校的財經、資訊相關學系受到重視，因此以商管科系為強項的大專院校，今年排名向上提升。一些過去非以理工科系為強項的大專院校，如：政大、台師大、東海、文藻外語等，也紛紛按自身特質、現有資源改變原先的科系、課程及教學目標，並且鼓勵學生跨系修習課程，參與志工活動，在畢業之前想清楚未來要做的工作，並考取相關證照。台北科技大學校長王錫福在記者會中表示，為因應數位時代的需求，台北科技大學的課程規畫方面，科技的研發、技術的革新、人文的素養三者並重。他建議，學生在選擇學校、科系的時候，要注意其是否重視培養學生的國際移動力、數位創新等能力，無論是師資、學習環境、課程等，都是選擇學校時，非常重要的考量因素。東海大學校長王立志則認為，由於21世紀個人需要具備多種能力，如：閱讀能力、寫作能力、邏輯思惟等能力，所以東海就以「博雅教育」為核心，設立雲端數位學院、博雅書院、舉辦營隊等方式，培養每位學生跨領域的統整能力。求職者的跨界統整能力，逐漸成為業者面試錄取的關鍵，主辦單位邀請來的三位來賓，其中一位江小妮鼓勵同學說，如果要進入銀行工作，尤其是外商銀行，不只要學歷、專業知識，最好要有多張金融證照、良好的英語能力，而且這些能力最好在大學時代培養。與會三人都鼓勵大家多發展與自己工作相關的其他專業技能。

作者為台灣大學國家發展研究所博士生甫個人裸退的前行政院長賴清德曾多次公開宣示自己是台獨工作者，且日前出席由台獨大老辜寬敏成立的「台灣制憲基金會」開幕儀式時，不僅與辜寬敏互動熱絡，更獲得辜寬敏青睞，辜寬敏不僅表態支持賴清德參選2020總統大選，更以台獨大老之姿向蔡英文總統喊話，希望讓賴清德與蔡總統搭檔參選，無論是「蔡賴配」或「賴蔡配」皆可，在在都讓賴清德的台獨立場更為明確、豎起的台獨旗幟更為鮮明！是以，無論辜寬敏的相挺甚至開尊口向總統喊話是與賴清德的默契使然，抑或單純興起的突然脫口而出，台獨群體推出務實的工作者賴清德參與2020總統大選，可謂是已成定數。而令人注意的是，以往欲投入選舉的參選人及其所屬團隊或幕僚群，都會刻意降低參選人的立場，或至少將參選的主張、形象、態度⋯等宣傳表象，盡可能地操作到「沒有立場」，即所謂的「往中間靠攏」，以爭取最多的選票，尤其全民都是選區選民的總統參選人更是如此，因此台灣投入參選的政治人物，各個都是全能型與全方位，例如同時具有原住民、客家族群、正港台灣人的淵源；要不就是書生但要務農、捕魚、採果；要載歌載舞、嘟嘴弄眉、裝可愛⋯，換句話說，除了飛天鑽地可能沒辦法外，台灣的政治人物都必須要身兼數種淵源與形象，才能被各行各業關注而投以選票。但如果您要問：難道去天上摘星星也能做到嗎？政客的答案是：可以！只要你把選票投給我，我就可以把星星摘給你。但前提是反對黨不能杯葛我（不過後面這句話選後才會告訴你）。因此，幾乎已可定論必然參選2020的賴清德，在眼下處於選舉必經過程中的要表態不表態的欲拒還迎階段，就將己身的台獨立場一表無遺，確實令人關注與耳目一新。易言之，賴清德參選2020的起手式便與台獨社團結合，一來展現出賴清德已不走傳統台灣選舉必然的矯揉造作戲碼，二來也透露出2020的台灣，台獨力量已然蓄勢待發，即將毫不遮掩的奮起參選！尤其，辜寬敏推動成立的「台灣制憲基金會」所指涉的更是明明白白、沒有模糊空間的「法理台獨」，其目的在將台獨的正當性落實為具體的法制，而賴清德是支持與認同制定這部涵納「台灣命運共同體」的「新憲法」的！再輔之以近年來各個台獨群體各種對歷史淵源的切割或事件詮釋，如主張台灣僅為二戰盟軍的託管、去蔣、孫中山是外國人、228是外省人屠殺本省人⋯等政治論述的投入；以及在各個領域的佈局與扎根，如台灣民政府、武裝的黑熊部隊的組織，和諸如林飛帆等台獨學生的操作⋯等。如今，由擔任過台南市長和行政院長的賴清德領銜掛帥，領導台獨群體在2020站上選舉舞台，不禁令人提前想像2020的台灣與台海將會發生什麼樣的動盪？進一步說，陸委會主委陳明通日前與韓國瑜市長會面前曾表示，當前兩岸的問題是對岸已經制定了統一台灣的進程，那賴清德代表的台獨力量是否會加快對岸統一的進程？或激起了兩岸戰爭？又或者是賴清德領導的台獨群體將率領黑熊部隊及台軍（非當前的國軍，國軍乃中華民國軍隊，台獨者否認中華民國，故台獨者立國組建的是台灣共和國軍隊，簡稱台軍）能成功地擋住對岸的武統，同時將治理台澎金馬的中國華民國政府取而代之？這是賴清德必須明確的告訴全體台灣人民，以裨台灣人民在投出2020的選票前便有明確的判斷，而非選後才嘆呼：「早知如此⋯」！但討論至此，不難發現，自承是務實的台獨工作者賴清德，實無須大費周章的參選2020中華民國總統，而應直接宣布台灣共和國成立和宣布自己是台灣共和國總統，如此才更為「務實」不是？更多論壇文章連勝文們還是陳思宇們？人民本來可以躺著賺 委內瑞拉為何經濟崩潰？當台灣旅遊只分為補助季與非補助季運動、旅遊與商機，可不可能發生在「拚觀光」的台灣？性虐案9年暴增 223%：受盡折磨的孩子向誰說 #Metoo?＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

雲林縣政府為活化斗六棒球場並提升縣內運動風氣，29日於縣府水情中心舉辦斗六棒球場委外營運管理簽約儀式，由縣長張麗善與運動家育樂有限公司董事長廖了以進行簽約，縣議員林岳璋、廖郁賢、雲林縣體育會理事長郭志恆等到場見證，共同期盼公私部門攜手共創多贏局面。縣府指出，斗六棒球場占地約9.5公頃，於民國94年9月11日完工啟用至今，為國內第14座棒球場，擁有可容納1萬5千人之座位，且設有雙層看台之球場，曾於民國95年辦理「徵求民間參與投資經營斗六棒球場運動場館公共建設(ROT)專案」，但四次公告後皆未果；為了維持該場館的運作，縣府每年挹注近千萬元基本維護管理費用，並爭取中央政府補助經費6,000萬元進行球場內部設施整修。縣長張麗善表示，很榮幸代表縣府與運動家育樂有限公司簽訂斗六棒球場5年的委外營運管理合約，簽約後縣府可撙節每年對於球場的基本維護管理費用約1千萬，並取得每年45萬元的權利金；期待運動家公司進駐後提供雲林縣民不同以往的運動空間及賽事觀賞體驗，並實踐縣內棒球運動風氣的推廣，同時活化棒球場周邊設施，更可藉由棒球比賽向全國鄉親推廣雲林縣的優質農特產，共創縣府、縣民、運動家育樂有限公司的多贏局面。廖了以董事長也說，過去帶領運動家成棒隊到斗六比賽時自己都相當興奮與期待，球隊也在斗六棒球場拿到第一個總冠軍，因此對於斗棒有相當深厚的感情；未來，運動家育樂有限公司將會強化斗棒的硬體設備及落實運動人才培育，並同時廣納社會上的多方意見，讓斗六棒球場的使用達到最高效益。雲縣府為活化斗六棒球場，由縣長張麗善與運動家育樂有限公司董事長廖了以進行委外營運管理簽約，期盼公私部門攜手共創多贏局面。更多新聞推薦● 建國花市大根島牡丹花展 洋溢年節氣息

律師您好，快要過年了，相信過年是大多數媳婦的夢魘，平常已經住在婆家，很少回娘家也絕對不會在娘家過夜；平日除非另外有事情，不然下班都是回家跟婆婆吃晚飯的，為什麼要堅持除夕夜一定要吃團圓飯呢？想請教您，要如何跟老公溝通，偶爾一次過年能安排出遊、除夕夜不用跟婆婆吃團圓飯？_______________________這位囚犯，喔，不，妹子，不曉得你是關在監獄裡還是住在家裡，竟然落到「很少回娘家也絕對不會在娘家過夜」的地步，在我看來過年不是你的夢魘，因為你天天都在過年。所以，你根本搞錯重點了，要聽進一步的解釋嗎？你的問題在於，你完全被制約，而且失去自主性，只能偶爾探頭想呼吸點新鮮的空氣，做點無謂的掙扎，連回娘家都不行，還在談除夕出國？除夕，就是要從前幾天就開始忙，大掃除、買年貨、煮菜、接客，你哪來的斗膽敢提議出國？這位妹子，家不治，何以治天下？你連平日都搞不定，怎麼談過年？要能除夕出國，第一件事情就是先克服回娘家的恐懼。你結婚，不是嫁人，不需要把娘家丟到垃圾桶裡。你媽養你這麼大，結果到了婆家住，就因為某些不知名的原因從此不回家過夜，我要是你媽，肯定會覺得你應該被下蠱了。你也是人生父母養，為什麼不能回娘家過夜陪伴你爸媽？其次，你為何下班一定要陪婆婆吃晚餐？難道婆婆每天孤單寂寞覺得冷，非得要你陪伴她才吃得下飯？你不能有個人的時間、個人的空間？我要是你媽，肯定會後悔為什麼沒有早日把你送養給別人，也好過現在等於沒女兒。嘿，你知道嗎？你的問題從來就不是過年除夕出國。你只是想要暫時逃避平日的壓力，讓自己短暫的喘口氣休息，而且平日的生活已經帶給你太多的壓力。可是妹子，你不是囚犯，你有人身自由，也有愛你父母的權利，你當然可以想回娘家就回去、想出國就去玩，為什麼一定要「偶爾」一次過年可以安排出國？我都為你感到心酸了。自我設限到這個地步，你到底是跟哪個男人結婚？當然，其實這也不是很重要，醒醒吧！你根本沒有老公。你一定覺得很好奇，你明明已婚，為什麼我會說你沒老公。因為你老公在日常生活裡，根本就是隱形人。你不敢回娘家，是為了什麼？是誰應該每天下班以後陪他媽吃飯？是誰應該要準備年菜、打掃家裡？是誰應該要跟你一起討論過年的安排？是你老公。可是我完全看不到他在你生活裡的角色，只看到你不斷的壓抑自己，以為結婚以後就是失去自由，不能隨心所欲的做自己喜歡做的事。可是，事情不應該是這樣的。應該怎樣？首先，你應該先問老公，為什麼不能搬出去住？如果是因為經濟因素，那麼何時可以擺脫寄人籬下的處境。對，你就是寄人籬下，不然我問你，房子是你的嗎？車子是你的嗎？以後離婚，孩子會是你的嗎？通通不是！他的房子不是你的房子、你的孩子不是你的孩子。你們有共同的家嗎？沒有。只有你跟他們住在一起，但是那不是你的家。你的家在娘家，或是你跟你先生一起建構的家，你現在的家，是他們家，不是你家。如果他不肯給承諾，你就得好好想想，他是想作孝子，還是他想要你代替他作孝子，或者是你自願作孝女。可是，就算孝順也應該是對你媽，自己的媽媽自己孝順，你為什麼要讓這個孝順的兒子把你拱出來當替身？孝順是不能替代的，你這麼做，只會讓他習慣性缺席，而你變成「我把你當女兒看」的媳婦。常常回家看看媽，她不是不會老，只是不想讓你擔心，看你出國都得要經過你婆婆同意，我很想問你還沒結婚的時候，有沒有這麼孝順。說真的，你跟你先生沒什麼好溝通的。你得先戰勝自己的膽小、怯懦與不孝，重新審視自己的自由之身。當你願意鬆綁在你身上的束縛，你才能真正的喜歡這段婚姻。否則的話，三從四德根本就是你的五指山，除夕出國又怎樣？你還不是平常不能回家陪爸媽吃飯。先別談過年了，談談你先生，該不該貼張尋人啟事了。全文轉載自《呂秋遠臉書》更多論壇文章 台獨卻赴中做生意？不是太有正義感而是太缺現實感 檢察機關不該對起訴案發新聞稿 網紅閣員，請講講外銷接單大衰退 賴清德的台獨蓄勢待發！ 善政啊！你是真的待過宏碁跟GOOGLE嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

雲林縣政府為活化斗六棒球場並提升縣內運動風氣，29日於縣府水情中心舉辦斗六棒球場委外營運管理簽約儀式，由縣長張麗善與運動家育樂有限公司董事長廖了以進行簽約，縣議員林岳璋、廖郁賢、雲林縣體育會理事長郭志恆等到場見證，共同期盼公私部門攜手共創多贏局面。縣府指出，斗六棒球場占地約9.5公頃，於民國94年9月11日完工啟用至今，為國內第14座棒球場，擁有可容納1萬5千人之座位，且設有雙層看台之球場，曾於民國95年辦理「徵求民間參與投資經營斗六棒球場運動場館公共建設(ROT)專案」，但四次公告後皆未果；為了維持該場館的運作，縣府每年挹注近千萬元基本維護管理費用，並爭取中央政府補助經費6,000萬元進行球場內部設施整修。縣長張麗善表示，很榮幸代表縣府與運動家育樂有限公司簽訂斗六棒球場5年的委外營運管理合約，簽約後縣府可撙節每年對於球場的基本維護管理費用約1千萬，並取得每年45萬元的權利金；期待運動家公司進駐後提供雲林縣民不同以往的運動空間及賽事觀賞體驗，並實踐縣內棒球運動風氣的推廣，同時活化棒球場周邊設施，更可藉由棒球比賽向全國鄉親推廣雲林縣的優質農特產，共創縣府、縣民、運動家育樂有限公司的多贏局面。廖了以董事長也說，過去帶領運動家成棒隊到斗六比賽時自己都相當興奮與期待，球隊也在斗六棒球場拿到第一個總冠軍，因此對於斗棒有相當深厚的感情；未來，運動家育樂有限公司將會強化斗棒的硬體設備及落實運動人才培育，並同時廣納社會上的多方意見，讓斗六棒球場的使用達到最高效益。雲縣府為活化斗六棒球場，由縣長張麗善與運動家育樂有限公司董事長廖了以進行委外營運管理簽約，期盼公私部門攜手共創多贏局面。更多新聞推薦● 建國花市大根島牡丹花展 洋溢年節氣息